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Esta fortísima aseveración, procede de la Asociación Española Contra el Cáncer, a través de sus boletines y de su página web:
http://www.todocancer.org/
Por ello, esta afirmación no debe de tomarse a la ligera , ya que el daño que el Sol provoca sobre la piel es gravísimo. Para evitarlo, debemos de tener en cuenta una serie de recomendaciones básicas:
- Evitar la exposición al sol en las horas centrales del día (entre las 12 y las 16 horas como mínimo)
- Utilizar todo tipo de barreras, que eviten la incidencia directa del sol sobre la piel, sombreros, camisetas, sombrillas, etc.
- Utilizar un fotoprotector solar con filtros de protección UVA y UBV y con una antelación mínima a la exposición solar de 30 minutos.
- Usar gafas de sol que absorvan las radiaciones ultravioleta.
- Usar todos los métodos de protección incluso los días nublados
- Beber abundante agua para evitar la deshidratación.
- Seamos especialmente cuidadosos con los niños, y observe siempre las recomendaciones de su pediatra.
- Ir al dermatólogo si se aprecia alguna lesión provocada por el sol, si alguna de estas no cura o si nota cambios en una lunar que ya tenía.
Son todas recomendaciones publicadas por "AECC"
Por ello, esta afirmación no debe de tomarse a la ligera , ya que el daño que el Sol provoca sobre la piel es gravísimo. Para evitarlo, debemos de tener en cuenta una serie de recomendaciones básicas:
- Evitar la exposición al sol en las horas centrales del día (entre las 12 y las 16 horas como mínimo)
- Utilizar todo tipo de barreras, que eviten la incidencia directa del sol sobre la piel, sombreros, camisetas, sombrillas, etc.
- Utilizar un fotoprotector solar con filtros de protección UVA y UBV y con una antelación mínima a la exposición solar de 30 minutos.
- Usar gafas de sol que absorvan las radiaciones ultravioleta.
- Usar todos los métodos de protección incluso los días nublados
- Beber abundante agua para evitar la deshidratación.
- Seamos especialmente cuidadosos con los niños, y observe siempre las recomendaciones de su pediatra.
- Ir al dermatólogo si se aprecia alguna lesión provocada por el sol, si alguna de estas no cura o si nota cambios en una lunar que ya tenía.
Son todas recomendaciones publicadas por "AECC"
